幽谷深处

我一直喜欢3这个数字，今天好像是很美的一天。

得到一点小小的奖励！

晚上去健身房，20分钟慢跑，60分钟瑜珈。

大汗淋漓！身体很累，肌肉很疼，但就是觉得舒服！

很喜欢今天的瑜珈教练!

语言很美！气质很美！最重要的喜欢她教课的方式和方法！

能让我真正的感觉是在大海边，抛开了一切。

痛苦的，郁闷的......

深深的，静静的，感受着自己的气息与灵魂！

然后，去享受身体的力量和气息的美妙！